Având un câine poate fi secretul la o inimă mai sănătoasă și corpul mai sexual

Știința a cântărit în final hotărârea părinților puilor. Un studiu efectuat la Universitatea din St. Andrews din 2014 a constatat că sănătatea proprietarilor de câini care au vârsta de 65 de ani sau mai mult este la egalitate cu alte persoane cu 10 ani mai mici. Oh, a cântărit și asupra sănătății lor.

Studiul, condus de Dr. Zhiqiang Feng, se axează pe nivelurile de fitness ale părinților în vârstă. Vârsta medie a celor 547 de participanți a fost de 79.

Nouă procente dintre aceștia au fost proprietari de câini. Șaptezeci și cinci la sută din acel număr au mers activ puii lor.

Acești proprietari de câini au fost cu 12% mai activi decât omologii lor non-câini, păstrându-și nivelul de fitness egal cu cel al proprietarilor care nu sunt câini, care au un deceniu sau mai mult.

Dr. Feng spune:

Rezultatele noastre sugereaza ca detinerea de caini poate motiva activitatea personala si permite persoanelor in varsta sa depaseasca multe bariere potentiale, cum ar fi lipsa de sprijin social, vremea incorecta si preocuparile legate de siguranta personala.

Iată câteva motive mai detaliate despre motivul pentru care puii dumneavoastră vă dau acea strălucire tânără:

1. "Mă duc atât de mult timp pentru a mă rupe pentru că mă preocupă de sănătatea inimii".

Este enervant atunci când aveți un puști care este un pooperit, dar luați în considerare plimbările lungi, ca un mod de impact scăzut pentru a vă menține inima sănătoasă și pentru a vă păstra punctul de bangin ".

2. "Fug de tine pentru binele tău!"

Evident, un puști rătăcit nu este bun, dar alergând cu puștile dvs. este minunat. Desigur, dacă sunteți mai în vârstă, este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră poate face față unei alergări inimii.

3. "Dacă arunci chestia asta, o să-l prind și apoi să te fac să mă prindă!"

În cazul în care rundele lungi nu sunt chestia ta, o expediere rapidă pentru a smulge un frisbee de la pui va face corpul tau bun.

4. "Dacă-mi țin nasul în față, vei râde mai mult".

Râsul îți scade glicemia, îți ajută inima, sporește sistemul imunitar și te ajută să dormi.

5. "Salutare prietenilor mei".

Câinii sunt începători de conversații grozave. Va fi greu să nu vă întâlniți cu alți pui de câine în plimbările voastre. Cu cât aveți mai mulți prieteni, cu atât veți fi mai activi. Pur și simplu suspendarea cu mugurii este bună pentru sănătatea ta.

Deci, ieșiți acolo și mergeți la BFF, jucați toată ziua și împărtășiți o mulțime de chicotiri de câine. Corpul tău vă va mulțumi!

Imagine recomandată prin @hotdudeswithdogs

h / t pozitiv.