Ar fi permisiunea de antrepozit să fie răspunsul la obiectivele de fitness de anul nou?

Video: Ar fi permisiunea de antrepozit să fie răspunsul la obiectivele de fitness de anul nou?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 05:17

În fiecare lună, suntem bombardați cu zeci de diferite diete, gadgeturi, suplimente și videoclipuri care promite că vor face visele noastre de scădere în greutate de Anul Nou o realitate. În acest an, gimnasta britanică, Louis Smith și-a lansat propria rutină de antrenament patentată - cu o răsucire. A fost proiectat cu scopul de a te biciui și cainele tau in forma.

Videoclipul este denumit în mod corespunzător Petsercise și a fost creat ca răspuns la Raportul privind bunăstarea animalelor în Marea Britanie din 2014 pentru Dispensarul Populației pentru Bolnavii Animali (PDSA). Studiul a constatat că unul din trei câini din Marea Britanie sunt acum supraponderali sau obezi. Știm cu toții că o combinație de dietă sănătoasă și un exercițiu frecvent și consecvent este esențial pentru bunăstarea noastră, și același lucru este valabil și pentru câinii noștri. Într-o lume în care timpul este bani, cu siguranță plătește să ne combinăm antrenamentul cu animalele noastre de companie

Rutinele celor de la Petsercise durează 11 minute și dispun de un circuit de tip squat-fetch, opt cifre, sprint și alte manevre tandem-proprietar de câini pentru a obține pomparea reciprocă a sângelui. Smith este alăturat de doi pui sportivi pe nume Titch și Gift, care demonstrează ce ar trebui să arate exercițiile (dacă tu și puștile dvs. le faceți corect, adică).

Lucrul în căldura și confortul camerei dvs. de zi este un concept dezirabil, în special în ianuarie. În timpul exercițiilor fizice, DVD-urile au crescut în ultimii ani, datorită, în parte, acestui confort. Dar întrebarea rămâne - puteți și câinele dvs. obține într-adevăr un antrenament decent, fără a pune piciorul în ușă?

Chloe Hamilton, scriitor pentru UK Independent, a dat o încercare video, împrumutând un amestec adorabil și extrem de energic, Jack Russell / Poodle, numit Bow, pentru această ocazie. Deși Bow a efectuat majoritatea exercițiilor, ea a făcut-o cu o jumătate de inimă și nu părea să facă prea multe antrenamente. Hamilton a spus:

Trebuie să recunosc că este foarte distractiv. Nu sunt convins, însă, că ar putea înlocui exercitarea reală - pentru mine sau pentru ea.

Deci, care este verdictul? Perfecționarea poate să vă învețe puilor câteva trucuri noi și să vă ofere un anumit timp de îmbinare de calitate, dar nu vă va înlocui sesiunile cu formatorul sau puii tăi zilnic plimbă. Scuze, oameni buni. Se pare că va trebui să stai la câinele tău sălbatic care merge la nebunie pentru moment!